Jus Detox

Jus détox Lorsque l’effrontée abuse un peu trop des croissants aux amandes ou des merveilleux de Fred, du champagne ou des cocktails aux milles saveurs, des burgers ou autres joyeusetés qui font frétiller ses papilles, les problèmes de digestions surviennent et son teint et son morale en pâtissent… En effet, la sensation de lourdeur dans l’abdomen, la fatigue, le teint terne ou les boutons peuvent être la conséquence d’un excès d’alcool, d’aliments trop gras ou sucrés qui sur le long terme fatigue l’organisme, le foie et les reins, acidifie les intestins et oblige la peau à prendre le relais pour éliminer tant bien que mal les toxines accumulées. Le changement de saison est le moment propice pour entamer une petite cure détox et en même temps faire le plein de vitamines et minéraux. Je vous propose alors quelques jus à boire le plus régulièrement possible pour leurs bienfaits sur la peau, le corps, l’esprit, sans oublier les papilles car autant se détoxifier en se faisant plaisir. Il est également possible de réaliser des cures de jus de 24h : il s’agit là de boire différents jus tout au long de la journée à la place de l’alimentation solide habituelle. Idéal un lendemain de fête !Jus détox Lorsque l’effrontée abuse un peu trop des croissants aux amandes ou des merveilleux de Fred, du champagne ou des cocktails aux milles saveurs, des burgers ou autres joyeusetés qui font frétiller ses papilles, les problèmes de digestions surviennent et son teint et son morale en pâtissent… En effet, la sensation de lourdeur dans l’abdomen, la fatigue, le teint terne ou les boutons peuvent être la conséquence d’un excès d’alcool, d’aliments trop gras ou sucrés qui sur le long terme fatigue l’organisme, le foie et les reins, acidifie les intestins et oblige la peau à prendre le relais pour éliminer tant bien que mal les toxines accumulées. Le changement de saison est le moment propice pour entamer une petite cure détox et en même temps faire le plein de vitamines et minéraux. Je vous propose alors quelques jus à boire le plus régulièrement possible pour leurs bienfaits sur la peau, le corps, l’esprit, sans oublier les papilles car autant se détoxifier en se faisant plaisir. Il est également possible de réaliser des cures de jus de 24h : il s’agit là de boire différents jus tout au long de la journée à la place de l’alimentation solide habituelle. Idéal un lendemain de fête !


Par Charlotte Deligne

2 Comments

  1. Nicolas Mateos

    Bonjour ! Je possède le livre « Green Smoothie », il est vraiment top !

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    1. Charlotte

      Bonjour ! Ouii il est trop bien. J’ai également celui sur les Tisanes et tonifiants naturels ainsi que celui sur les Porridges.

      Répondre

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